"PENYAKIT ANEMIA"

Penyakit Anemia – Penyakit Anemia adalah suatu keadaan di mana darah mengalami kekurangan hemoglobin atau sel darah merah sehat. Hemoglobin adalah satu bagian terpenting dalam sel darah merah yang berfungsi untuk menyerap oksigen. Apabila seseorang mengalami kekurangan sel darah merah sehat (hemoglobin) di dalam darahnya, maka sell di dalam tubuh tidak akan mendapatkan suplai oksigen yang cukup. Gejala anemia, atau yang di Indonesia sering disebut sebagai kurang darah, muncul karena organ di dalam tubuh tidak mampu bekerja secara maksimal disebabkan oleh kurangnya suplai oksigen yang masuk.

Faktor Penentu Penyebab Penyakit Anemia

Penyakit Anemia adalah salah satu penyakit yang umum ditemui, bukan hanya di negara maju namun hampir di seluruh dunia. Mereka yang memiliki riwayat penyakit tertentu biasanya sering mengalami kurang darah. Wanita yang sedang datang bulan dan hamil biasanya juga rentan terserang penyakit ini. Ada beberapa faktor penting yang perlu diketahui mengenai penyakit ini, yakni;

Beberapa jenis anemia dapat diwariskan, yang berarti bahwa seorang bayi memiliki kemungkinan untuk lahir dengan membawa penyakit ini.

Pada saat masa awal kehamilan, seorang wanita dapat dengan mudah terserang penyakit ini karena meningkatnya kebutuhan akan darah sehat.

Orang berusia lanjut juga rentan terserang anemia, terutama disebabkan oleh berkurangnya asupan makan atau karena mengalami kondisi kesehatan yang kurang baik.

Gejala-gejala Penyakit Anemia

Anemia merupakan keadaan dimana masa eritrosit dan atau masa hemoglobin yang beredar tidak memenuhi fungsinya untuk menyediakan oksigen bagi jaringan tubuh. Secara ilmu kedokteran, anemia diartikan sebagai penurunan kadar hemoglobin serta hitung eritrosit dan hematokrit di bawah normal. Seseorang dinyatakan termasuk anemia menurut kriteria WHO pada tahun 1968 bila:

•  Laki – laki dewasa: Hb < 13 gr/dl

·         Perempuan dewasa tidak hamil: Hb < 12 gr/dl

• Perempuan hamil: Hb < 11 gr/dl

Gejala – gejala penyakit anemia sangat bervariasi. Namun pada umumnya gejala- gejala penyakit anemia dibagi menjadi 3, yaitu:

Gejala Umum Anemia

• Tampak lesu, letih, dan lemas

• Selaput merah mata (conjunctiva) terlihat lebih pucat

• Telapak tangan terlihat putih

• Bibir terlihat pucat, tidak bersemu kemerahan

• Wajah terlihat pucat pasi

• Kuku kaki dan tangan terlihat sangat pucat / putih

• Mudah lelah

                                 Sering merasa pusing

• Sering merasa kepala berputar putar dan mual saat berdiri dari posisi semula jongkok

• Merasakan sesak nafas saat beraktivitas

• Telinga sering terasa emndenging

• Gangguan haid dan libido menurun

• Elastisitas kulit menurun

• Rambut tipis dan halus

Gejala Khas Masing-Masing Anemia

Anemia defisiensi zat besi:

Disfagia, atrofil papil lidah, stomatitis angularis

Anemia defisiensi asam folat:

Lidah merah (buffy tongue)

Anemia hemolitik:

Ikterus dan hepatosplenomegali

Anemia aplastik:

Perdarahan kulit atau mukosa dan tanda – tanda infeksi

Gejala Akibat Penyakit Dasar

Gejala – gejala ini timbul karena penyakit – penyakit yang mendasari anemia tersebut. Misal anemia defisiensi zat besi yang disebabkan oleh infeksi cacing tambang berat akan menimbulkan gejala seperti pembesaran parotis dan telapak tangan berwarna kuning seperti jerami

Jenis Penyakit Anemia

Anemia memiliki banyak sekali jenis. Setiap jenis anemia berbeda, dilihat dari segi penyebab dan cara mengobati. Kekurangan zat besi, yang merupakan merupakan jenis anemia yang paling banyak ditemukan, dapat dengan mudah diobati dengan perubahan pola makan serta konsumsi supplement. Beberapa jenis lain, seperti anemia yang terjadi saat masa kehamilan, bahkan dianggap sebagai suatu gangguan yang sudah lazim terjadi. Namun, beberapa jenis lain terindikasi dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang lebih serius.

Anemia terdiri atas berbagai macam jenis, bahkan menurut penelitian, ada sekitar 400 jenis. Namun dari sekian banyak jenis dapat dikategorikan dalam hanya tiga kelompok saja, yakni;

1. Anemia yang disebabkan oleh kurang atau hilangnya darah

Anemia jenis ini lazimnya terjadi karena seseorang mengalami pendarahan hebat. Namun jangan hanya berpikir bahwa hilangnya darah hanya disebabkan karena luka karena dalam beberapa studi, penyebabnya bahkan tidak terdeteksi.

2. Anemia yang disebabkan oleh menurunnya produksi sel darah merah di dalam darah

Pada jenis ini, diindikasikan bahwa tubuh seseorang memproduksi sel darah yang terlalu sedikit atau sel darah yang diproduksi tidak bekerja sebagaimana mestinya. Kondisi ini dapat disebabkan oleh kurangnya asupan vitamin serta mineral yang sangat dibutuhkan darah.

3. Anemia yang disebabkan oleh rusaknya sel darah merah

Anemia jenis ini terjadi karena sel darah tidak dapat bekerja secara maksimal. Seseorang yang mengalami anemia jenis ini biasanya memiliki sel darah yang rapuh atau yang sering juga diklasifikan sebagai kelainan darah. Kelainan ini dapat terjadi saat mulai kelahiran atau hadir saat usia perkembangan.

CARA MENCEGAH PENYAKIT ANEMIA

1. YAITU dengan rajin mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi contohnya sayuran hijau (bayam, daun pepaya, kangkung, dll),ikan,daging,telur,susu dan lain2
2. rajin mempriksakan ke dokter 6 bulan sekali
3. olahraga teratur
4. rajin sarapan pagi
5. jangan tidur larut malam 
6. jangan stress

   

    

cara menyembuhkan cantengan

cara menyembuhkan cantengan

pertama-tama siapkan alat dan bahan:

1. air hangat
2. garam
3. daun sirih
4. ember/baskom

cara pemakaiannya:
       siapkan ember/baskom, masukkan air hangat dan campur dengan garam, daun sirih di robek-robek dan diremas di campur ke air hangat, lalu masukkan kaki atau tangan yang terkena cantengan ke air hangat, lalu rendam selama sepuluh-lima belas menit dan lakukan 2-3 kali sehari sampai cantengan sembuh.
      fungsi air hangat dan  garam untuk menyembuhkan cantengan
sedangkan daun sirih untuk menetralkan bau dan anti biotik
                  "selamat mencoba semoga sembuh"

cuci tangan pakai sabun

"cara cuci tangan pakai sabun dengan baik dan benar pakai 7 langkah"

      cuci tangan merupakan cara untuk membersihkan tangan sesuai prosedur yang benar untuk membunuh kuman penyebab penyakit.
      caranya yaitu pertama-tama gulung lengan baju jika panjang sampai kesiku,lepas semua perhiasan yang ada ditangan,nyalakan keran, basahi tangan dan ambil sabun ratakan

1. gosok telapak tangan sampai berbusa
2. gosok punggung tangan kanan dan kiri
3. gosok sela-sela jari kanan dan kiri
4. gosok punggung jari / buku2 kanan dan kiri
5. gosok ibu jari dengan memutar kanan dan kiri
6. gosok ujung kuku dengan cara memutar kanan dan kiri
7. gosok pergelangan tangan sampai ke siku kanan dan kiri

sampai bersih lalu bilas dengan air mengalir 
lalu keringkan dengan tissu atau handuk  

kalo pakai tissu : 

• ambil tissu keringkan searah lalu buang ke tempat sampah

• ambil tissu lagi matikan kran lalu buang ke tempat sampah